IT-chefen som blev Medium & Healer

IT-chefen som blev Medium & Healer

Om bloggen

Här kan du följa hur jag kom att bli medium och healer från att ha varit IT-projektledare och IT-chef. Även hur det är att leva med bägge världarna närvarande, den jordliga som de flesta känner igen och andevärlden som en del upplever som en aning annorlunda. Kanaliseringar från mina guider som har sin hemvist bland stjärnorna. Även följa mitt arbete med den bok jag håller på att skriva om hur jag blev medium och healer. Samt en hel del lärdomar och insikter jag fått och fortfarande får på min livsresa.

Prenumerera gärna på mitt Nyhetsbrev från Seven Stars Center. Då får du senaste nytt från bloggen och min verksamhet.

Till min hemsida www.sevenstars.nu


Se till vad du åstadkommit

Min vardagSkapad av Elisabeth Edborg 02 jun, 2017 15:48

Många av mina kunder som kommer på vägledning har väldigt bråttom fram här i livet. Många rusar fram och tar nya beslut och gör nya saker hela tiden utan att ibland stanna upp. Tid för reflektion och tid för återhämtning verkar det inte finnas tid till eller inte en sen gång tankar om att det vore en bra sak att göra.

Jag får därför ofta ge rådet att STANNA UPP och titta i BACKSPEGELN. Vad har egentligen hänt? Vad har du åstadkommit? Det är så lätt att vi enbart susar framåt och när en sak eller projekt är avslutat så hoppar vi på nästa utan att egentligen reflektera mer på vad vi gjort än att det är färdigt. Att fokusera på nuet och framåt är i och för sig bra, vi ska ju inte fastna i det förgångna men att se det förgångna som en läroplats och bevis för att du tagit dig förbi hinder och gjort bra saker, det är inte fel. Fram för allt är detta viktigt när du hamnar i en period eller situation när du känner dig mindre värd.


Många drivs också av att se allt som inte blev gjort och får dåligt samvete för det och glömmer bort det som verkligen har blivit gjort. Det gör vi alla. Även jag gör det till och från. Oftast när jag inte hunnit göra det som jag har tänkt att göra. Jag är t ex i en sådan sits just nu. Jag har ett par saker jag verkligen behöver göra men så dyker det upp annat som behöver prioriteras eller så väljer jag det för de är roligare att göra. Efter det blir jag missnöjd och känner mig lite sämre för att jag inte hann det jag hade tänkt. Jag borde självklart tänka istället på att ok jag hann inte "detta" men jag har gjort "det där" istället, något som också behövdes. Att fokusera på det som verkligen har blivit gjort ger positiv energi vilket fokus på sådant som inte blivit gjort inte gör.

Att stanna upp och tänka till om vart livet har tagit en och vad du har varit med om kan också höja självkänslan och självförtroendet. Att fundera över vad har hänt de senaste 3, 5, 10 åren, sedan barndomen, sedan giftermålet, sedan skilsmässan, sedan jag gick min utbildning etc. Det finns så många olika punkter i livet att sätta i relation till nuet och se vad du har åstadkommit. Ibland kanske du inte tycker att du har gjort så mycket men då kanske du hade behov av vila och återhämtning istället.

Själv har jag några olika tidpunkter att tänka på och ställa i relation till idag.

20 år sedan
Jag var gift, bodde i hus, hade bonusfamilj, jobbade på Skandia IT som projektledare, jobbade väldigt mycket och var som folk är mest, trodde på spådamer men inte på medium eller healing.

15 år sedan
Jag hade skilt mig, flyttat till en lägenhet, jobbade på IBM som chef, hade börjat med mycket personlig utveckling om vad jag var styrd av sedan tidigare, vilka beteenden hade jag, var ute och roade mig med vänner

10 år sedan
Jag bodde i min lägenhet, jobbade på IBM men var mycket sjukskriven pga olika omständigheter omkring mig, både sjukdom, bilolyckor och flera dödsfall omkring mig, börjat tro på medialitet och healing, utbildat mig till healer och var mitt i utbildningen till medium, en helt ny värld hade öppnat sig för mig två år tidigare. Gjorde djupdykningar via meditation och metoden Resan för att förstå mig själv bättre

5 år sedan
Jag var egen företagare som medium och healer. Drev både mitt företag Seven Stars och under hösten tog jag över lokalen jag hyrde in mig i och Seven Stars Center startades. Jobbade även som Transmedium. Mycket jobb och fokus på mitt företag.

3 år sedan
Utbildade mig till Atlantean healer som ledde fram till Atlantisk Regressions Healing som blev både en tjänst och utbildning i min verksamhet. Fortfarande mycket fokus på min verksamhet.

1 år sedan
Nyopererad efter en hjärtoperation. Början till ändring av mitt liv för att få mer egen tid.

1 månad
Mitt uppe i förändringsarbete för att verkligen få mer egen tid och en bättre balans mellan arbete och egen tid.

Ja som ni ser, det har hänt mig en hel del senaste 20 åren.



VAD HAR HÄNT DIG?
VAD HAR DU ÅSTADKOMMIT?

Nu menar jag inte att du ska känna någon press på att du måste ha åstadkommit något stort men för de flesta så har det nog hänt en hel del som går att vara stolt över. Uppfostrat barn, bytt arbete till ett roligare, tagit dig tid att vila efter en jobbig period i ditt liv, ändrat om tankegångar, ägnat mer tid åt dig själv, varit någon behjälplig som hade det svårt, stöttat föräldrar som blivit äldre och behöver hjälp, drivit ditt arbete framåt och stöttat kollegor, startat eget, sett mer positivt på dig själv. Ja listan kan göras lång.....

Det viktiga är nog att ta sig tiden att titta lite bakåt och se allt BRA som blivit gjort!







  • Kommentarer(2)//elisabethedborg.sevenstars.nu/#post74

Att förändra sig själv

Min vardagSkapad av Elisabeth Edborg 26 maj, 2017 10:17

Det har nu gått två veckor sedan jag bloggade och jag har fortsatt mitt förändringsarbete med mig själv. Jag har fortfarande Fredrik Eklunds mantra/prioritering SOVA, ÄTA, TRÄNA, JOBBA som riktmärke.

Jag märker som många med mig att det är inte alltid är så lätt att förändra sig själv. Det blir lite av två steg fram och ett tillbaka.


SOVANDET har blivit bättre men jag somnar fortfarande då och då i soffan och någonstans mitt i natten kliver jag över till min säng. Det känns ju mindre bra att jag inte helt kan bryta min mindre bra vana men jag gläds ändå åt de kvällar jag går och lägger mig i min säng i vettig tid. Jag väljer att fokusera på det som är positivt. Förändring tar tid .....

ÄTANDET är inte så mycket att orda om. Jag har inte lagt ner någon prioritet på det utan de andra områdena har varit mer i fokus.

TRÄNA En liten förändring har skett. Förutom mina "nästan-varje-dag-promenader" så har jag börjat med Fredriks "Dirty Dozen" program. Det är styrketräning i hemmamiljö. Övningar som går att göra hemma. Sit-ups, armhävningar, utfall, knäböj och några till. 12 upprepningar av varje och det ska göras en gång per dag. Startade här om dagen. Nu gäller det att fortsätta. Trots träningsvärk.

JOBBET Här har det hänt en hel del. Jag har ju tidigare haft stort fokus på mitt jobb och minimal tid för mig själv och mitt hem. Nu prioriterar jag mig själv först innan jag börjar jobba. Jag jobbar oftast eftermiddagar och kvällar så det finns möjlighet att göra detta. Hade jag ett jobb som började kl 8 på morgonen hade det självklart varit svårare. Jag har även bortprioriterat annat till fördel för mitt hem. Här pågår nu förändringsprojekt jag tänkt göra så länge. Nya byråer har precis kommit på plats mitt sovrum och nya gardiner är inhandlade för att fräscha upp mitt vardagsrum och arbetsrum.


Självklart jobbar jag också med att ta emot kunder för vägledningar, hålla mina kurser/utbildningar och i söndags höll jag även en storseans med information från guider. Så det är ju inte det att jag inte jobbar men jag ger mig själv och mitt hem egen tid vilket jag har varit dålig på att göra tidigare.


Det som slår mig i allt detta med att förändras är hur lätt det är att det slår över och kanske t o m blir lite för mycket av det nya. Ett resultat var att jag inte fick tid över att blogga förra veckan. Jag satt hos frissan och blev ompysslad istället och träffade sedan vänner för att njuta av solen, värmen och trevligt sällskap i sommarstockholm.

Jag kommer på mig själv med att tänka på vad jag brukar säga till mina kunder när de behöver göra förändringar i sina beteenden. Oftast handlar det om att de behöver ta mer egen plats och att säga ifrån. Jag brukar då precis säga det jag själv upplever nu att det är möjligt att pendeln slår över och det nya beteendet får större plats än vad det egentligen skulle ha. Det är dock inte fel utan en naturlig reaktion enligt mig. Är man inte van vid ett visst beteende så är det lätt hänt att man överdriver det till en början. Det är nog ett sätt att få fatt i det nya beteendet och få det att fastna. Bättre det än att inte börja förändras alls, tycker jag. Så småningom kommer pendeln ändå slå tillbaka och så hittar man sin balans i det nya.

Förändringar är inte alltid lätt men kommer man bara igång så känns det oftast väldigt bra. Jag upplever jag har fått en helt ny energi nu när jag har valt att prioritera mig och göra alla de förändringarna i mitt hem som jag så länge haft på min göra-lista. Även alldagliga saker som boka tid hos tandläkaren, slänga grovsopor som legat i mitt förråd länge och en massa andra saker som inte blev gjorda tidigare för jag lät jobbet ta för stor plats (lätt hänt som egen företagare) har nu blivit gjorda och gett mig energi istället för att ta energi. Jag är så mycket piggare och gladare nu när jag omprioriterat.

Så har DU omprioriteringar som behöver göras i ditt liv? Kanske ett antal "surdegar" som du aldrig får gjorda och som tar energi ifrån dig? Gör dig trött och att du känner dig "dålig" för att du inte tar dig i kragen och gör dem? Om du har det, är mitt råd, starta ditt förändringsprojekt! DU kommer få så mycket ny härlig energi av det och bli så mycket gladare! Lycka till!

Trevlig helg!





  • Kommentarer(2)//elisabethedborg.sevenstars.nu/#post73

Till vara tag tillvaron och dig själv

Min vardagSkapad av Elisabeth Edborg 12 maj, 2017 15:02
Hej igen!

Det är ett tag sedan jag senast bloggade. Jag har haft semester och varit bortrest. Min ambition var att jag skulle blogga på flyget fredagen jag åkte och även förra fredagen när jag var på plats men - NEJ! När väl semestern började var det som om mina krafter tog slut. Nu skulle det finnas tid för "att ha semester".

För mig var min semester välbehövlig. Jag var ganska så trött när jag tillsammans med en nära vän och kollega åkte iväg till Lanzarote. Det var en kombinerad semester och jobb resa. Vi skulle få återhämtning men också titta på om förutsättningarna fanns för att ordna någon typ av retreat-resa till "mitt paradis". Ett ganska så lugnt ställe på Lanzarotes sydostkust och egentligen inget märkvärdigt ställe alls men där har jag hittat "mitt andra hem" och energierna är härligt höga och lugna.



Tiden innan min semester blev hektiskt och senaste blogginlägget skrevs i all hast. Under semestern har jag haft tid att landa och att inse att min vardag behöver ändras. Från att stressa omkring till att få ett mer normalt tempo i tillvaron. Det är inte alltid så lätt. Jag upplever jag har tusen och en saker att göra vilket många med mig också upplever att de har. Sedan kan jag ju ställa mig frågan om allt jag gör verkligen behöver bli gjort av mig eller kan göras av någon annan eller till och med "behöver det bli gjort nu eller kanske inte alls?".

Under semestern läste jag (lyssnade jag på) Fredrik Eklunds bok "Sälj". En mycket inspirerande bok måste jag säga. Jag har inte lyssnat klart men det finns en hel del redan nu för mig att ta till mig. Bland annat skriver han om vikten att ta hand om sig själv för att det är en del i ens varumärke och faktiskt att se det som en del av sitt jobb. Det vi visar upp av oss och utstrålar påverkar hur andra människor ser på oss. Mår vi bra gör vi också bättre ifrån oss på jobbet och i alla andra sammanhang. Det finns det forskning på.



Fredriks bok har fått mig att verkligen börja ta tag i detta att ändra mina vanor (ovanor). Något jag tänkt på länge men inte riktigt kommit igång med. Han har en intressant prioritering som jag tror många av oss kan ta till oss och som skulle vara bra för var och en av oss. Hans prioritering är: Sova, Äta, Träna och Jobba. Detta gör han för att må bra och kunna sälja mer. Även om jag inte säljer i hans klass och förmodligen inte du heller så är det tänkvärda ord och prioriteringar som jag tror vi alla kan ta till oss och ha nytta av. Jag ska i alla fall börja göra förändringar i min tillvaro utifrån det.

Om jag tittar på Fredriks prioriteringar och översätter dem till min situation ser jag detta.

Idag kommer mitt JOBB framför allt annat (undantaget min mamma). Jag kan avslöja att ibland händer det att jag går direkt ifrån sängen, i nattlinne och morgonrock, och sätter mig fram för datorn. "Jag ska bara, göra det....". Det där "bara" brukar bli mycket mer än bara det jag från början hade tänkt och helt plötsligt har halva dagen gått. Det är kanske inte det bästa sättet att börja dagen på. Ett mönster som definitivt behöver ändras. Prioriteringen Sova, Äta, Träna och Jobba behöver bli mer min verklighet.

Angående SOVA har jag under en längre tid haft en förmåga att somna i soffan och vakna mitt i natten för att ta mig till min säng. Något som har stört nattsömnen och gjort att jag vaknat trött på morgonen och även sovit längre än vad jag tycker har varit bra. Några timmar extra av dagen har försvunnit bort pga sömn. Jag har nu sedan semestern, slutat att över huvud taget sätta mig i soffan när jag kommit hem sent efter att jag har hållit kurs (ca 22.45-tiden). Jag går nu raka vägen in till sängen. Tar med mig min iPad för att ev titta på något TV-program men hitintills har det inte blivit av. När jag väl hamnat i sängen slappnar min kropp av och jag känner hur trött den och jag är och så har det blivit att jag släcker för att sova istället. Det har inneburit att jag sovit mina 6-8 timmar i min säng något som jag så väl behöver. Äntligen en vana som är bruten!


Vad gäller ÄTA för min del så äter jag nog ganska så sunt men tiderna när jag ätit har blivit konstiga. Jag jobbar ju oregelbundet med mycket jobb eftermiddagar och kvällar samt helger. Jag sover lite längre än de flesta då jag jobbar sent om kvällarna (oavsett om sömn-ovanan nu är bruten). Det gör att jag har upplevt det varit svårt att ha "bra" mattider. Jag kan inte säga jag har lyckats bryta det mönstret ännu men det står på agendan. Jag kan luta mig lite mot det som Fredrik skriver "Ta inte och ändra på alla saker samtidigt. Börja med en sak och lägg sedan till ytterligare en när den första har börjat sätta sig som en ny vana." Jag jobbar med prio 1 just nu - SOVA :-)



TRÄNA. Ja det är verkligen något jag måste ta tag i. Jag har ett träningskort som jag inte har använt på länge. Dags att börja kombinera mina "nästan-varje-dag-promenader" med att även styrketräna. Gymmet ligger 3 minuter ifrån mig, så vad väntar jag på....????



JOBBET. För mig innebär det kanske att prioritera ner jobbet lite grann. Som egen företagare är det inte så lätt. Det är verkligen tusen och en saker att göra men vad semestern har lärt mig är att jobbet går inte under om jag inte gör allt NU. Jag har varit borta i ca 14 dagar och inte gick jobbet omkull. Så jag får lära mig att släppa taget och att ha tillit till att mitt jobb flyter på även om jag inte är där eller fokuserar på det varje minut och sekund. Sedan älskar jag ju mitt jobb och vill lägga mycket tid på det. Med ovanor som ändras till bra vanor kommer jag med säkerhet få mer ork, kraft, lust och tid att ägna åt jobbet än vad jag har idag.


Hur prioriterar du SOVA, ÄTA, TRÄNA, JOBBA ????




För dig som är nyfiken ang vår research för en retreat-resa....

Vi har hittat några ingångar vad gäller boende och även aktiviteter som vi kan nysta vidare i här hemifrån. Stället vi bodde på nu var väldigt bra till vettigt pris. Vi var också och fick massage av, jag vill nästan säga, världens bästa massös. Efter hennes "The 90 Minute Holistic Stress Buster" (djupgående massage, indiansk huvudmassage, reflexology (fotmassage)) var både jag och min vän och kollega i himmelen och totalt avslappnade. Massösen håller också på med diverse fitness-aktiviteter och ska återkomma med "a special package" till oss. Det ska bli intressant att se vad vi eventuellt kan göra ihop med henne. Självklart har vi även tänkt att det ska finnas tid för sol, bad, utflykter, trevlig samvaro och god mat och dryck.



Så du som är intresserad. Du får gärna berätta vad just DU skulle vilja göra på en retreat-resa till Lanzarote våren 2018. Skriv en kommentar i blogginlägget eller maila till mig på adressen elisabeth.edborg@sevenstars.nu.

Det kan vara må-bra aktiviteter men också mer av andlig karaktär utifrån min huvudsakliga verksamhet. Du har möjligheten att föreslå det som skulle göra att du vill följa med!

Alla förslag välkomnas!












  • Kommentarer(0)//elisabethedborg.sevenstars.nu/#post72
« FöregåendeNästa »